Le Healthy Body (partie 1): Special Nutrition

Ce nouveau E-book est dédié au Healthy Body.

Votre futur corps parfait, non pas parce qu’il a les mesures citées dans les magazines, mais parce qu’il vous plaît et surtout qui est en parfaite santé.

L’objectif de ce E-book est de vous partager de nombreux conseils pour apprendre à connaître votre corps, apprendre à mieux s’alimenter et démarrer une nouvelle routine qui répondra aux attentes de votre corps.

Au sommaire de ce E-book : 

• A chacun sa morphologie
• La nutrition
• Les repas d’une journée type
• Nos conseils pour le Healthy Body
• Challenge « 4 semaines pour changer notre alimentation »